آجیل‌ها میوه‌های خشکی هستند که به طور طبیعی در داخل یک پوسته سخت و پوسته محافظ خشک می‌شوند. میوه‌های خشک میوه‌های کم‌آبی هستند که آب از آنها خارج شده و میوه‌ای خشک، چروکیده و غنی از مواد مغذی باقی می‌ماند. زنان باردار می‌توانند میوه‌های خشک را در حد اعتدال به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف کنند. مصرف میوه‌های خشک در دوران بارداری می‌تواند به شما انرژی، فیبر غذایی، ویتأمین‌ها، مواد […]
شرکت اتوبار کیمیا با بنگاه مشاورین املاک شهر تهران همکاری می‌کند. طبق این همکاری، بنگاه مشاورین املاک در معرفی بهتر خدمات اسباب کشی و باربری، به شرکت اتوبار کیمیا کمک می‌کنند. شما میتوانید لیست بنگاه مشاورین املاک با اتوبار کیمیا را در پایین مشاهده کنید: نام املاک آدرس تلفن مسکن رسام نارمک، خیابان گلبرگ غربی، خیابان سمنگان جنوبی، پلاک ۴۰۴/۵ ۷۷۶۹۷۰۵۱ ۷۷۶۹۲۹۵۴ ۷۷۶۹۰۷۹۷ ۰۹۱۹۹۰۰۰۶۱۱ املاک آسیا پاسداران، میدان هروی، خیابان موسوی، پلاک ۴۸ ۲۶۷۵۱۰۰۴ ۲۶۷۵۲۲۷۰ ۰۹۱۲۶۲۲۰۰۸۱ املاک امید پاسداران، میدان هروی، […]
بهاره تاجرباشی،”حجت بهاری فر” درگفت وگو با بیمه ویژه، گفت: بنا به ماده ۱ قانون تاسیس بیمه مرکزی، این نهاد به منظور تنظیم و تعمیم و هدایت امر بیمه در ایران و حمایت بیمه گذاران و صاحبان حقوق آنها همچنین به منظور اعمال نظارت دولت بر این فعالیت تاسیس شده است. وی با اشاره به ماده ۵ این قانون، افزود: تکلیفی برای طراحی ایده های نو، در وظایف و اختیارات این نهاد مطرح نشده، با […]
پایگاه خبری فوتبالی- قهرمان المپیک ۲۰۱۲ لندن با حضور در گرگان، مسابقات کشتی آزاد قهرمانی کشور را از نزدیک نظاره‌گر مسابقات بود. به گزارش فوتبالی، روز نخست رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی کشور به‌عنوان مرحله نخست انتخابی تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در رقابت‌های قهرمانی آسیا، مسابقات قهرمانی جهان و بازی‌های آسیایی ۲۰۲۲، در سالن آزادی مجموعه ورزشی امام خمینی (ره) گرگان در حال برگزاری است. کمیل قاسمی سنگین وزن سابق تیم ملی کشتی آزاد […]
دانشجویانی که مراحل پایان نامه را خودشان انجام نداده اند باید برای اینکه با مشکل مواجه نشوند با خواندن این مقاله می توانند بدون ترس و استرس موفق شوند. نکات مهم این مقاله برای کسانی هم که نتوانستند فرصت مناسبی برای کل پایان نامه داشته باشند، صادق است. خب این دانشجویان اغلب با مشکلات زیر روبرو می شوند: ۱-انتخاب استاد راهنما قبل از تأیید پروپوزال ۱-اگر هنوز استاد راهنما را انتخاب نکرده اید و قصد […]
ایمپلنت دندان آیا تا به حال به این فکر کردید که چطور می تونید با استفاده از ایمپلنت دندان لبخند زیباتری داشته باشم؟ قطعاً داشتن دندان های زیبا آرزوی هر انسانی است و اولین عضوی از صورت که در اولین برخوردها خودنمایی می کند، دهان و دندان است. شما چقدر به موضوع سلامت دهان و دندان اهمیت می دهید؟ عوامل زیادی در بد فرم شدن و خرابی دندان ها مؤثر هستند اما پیشرفت علم و […]
در ماه رمضان زولبیا و بامیه پای ثابت سفره‌های افطار است و عاشقان و دلباختگان زیادی هم دارد. در این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه بامیه خانگی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه بامیه: آرد: ۱ لیوان آب: ۱ لیوان تخم مرغ درشت: ۲ عدد کره: ۵۰ گرم شکر: ۲ قاشق غذاخوری مواد لازم برای شربت: شکر: ۲ لیوان آب: ۱ لیوان گلاب: ۱/۲ لیوان زعفران دم‌کرده: ۲ قاشق […]
Matn Negar (Write On Photo) v7.0.10 – دانلود برنامه متن نگار ویرایش عکس فارسی اندروید محبوب ترین عکس نوشته ساز اندروید Matn Negar با اپلیکیشن متن نگار میتوانید به سادگی متن خود را وارد کنید و یک عکس نوشته عالی بسازید و در اینستاگرام، تلگرام و … به اشتراک بگذارید. این نرم افزار کاملا رایگان، از محبوب ترین برنامه های عکس نوشته ساز اندروید است. نکات مربوط به این برنامه: – برای استفاده از فونت های شخصی فونت های […]
چگونه ۲ گوشی موبایل را با یکدیگر مقایسه کنیم؟ این روزها بازار موبایل بسیار داغ شده است. درگذشته تعداد برندهای بسیار کمی در دنیای موبایل وجود داشتند. تنوع گوشی‌های موبایل امروزه افزایش بسیاری پیداکرده است. افزایش تنوع به نفع مصرف‌کننده خواهد بود؛ اما باعث سردرگمی او هم می‌شود. در حال حاضر این تنوع بالا، خریداران را بیشتر گیج می‌کند. حتی در مقایسه بین دو گوشی هم بسیاری دچار تردید و سردرگمی می‌شوند. در این مقاله […]
به گزارش خبرنگار اصفهان ۱۵، در یکی دو دهه اخیر موضوع نوسازی بافت‌های فرسوده شهری از اولویت دولت‌ها و حاکمیت‌های محلی بوده است، اما به اعتقاد کارشناسان، فقدان برنامه عملی و مؤثر، حرکتی لاک‌پشتی به روند اجرای طرح‌های نوسازی داده و روز به روز بر فرسودگی بافت‌ها افزوده است. طبق آمار بیش از ۱۴۰ هزار هکتار از عرصه‌های شهری کشور در بافت‌های ناکارآمد قرار دارند و حدود ۳۰ درصد جمعیت کشور در این بافت‌ها سکونت دارند. […]
